“三八”国际妇女节，是属于每一位“她”的日子。在平潭，有这样一群女性，她们是妈妈，她们亦可以是“自媒体从业者”“舞者”“中医师”……无论身份如何，她们都选择在人生的不同阶段“再出发”，展现了当代女性追求自我成长的多元之路。

“90后”宝妈的“缝隙生长”

“我们不只是妈妈，更是我们自己呀！”这是梦梦妈经常挂在嘴边的一句话。作为一名“90后”宝妈，她选择了一条与大众不同的路——通过新媒体平台实现带娃与事业的平衡。

“我的生活充满了‘见缝插针’的乐趣。”梦梦妈笑着说。白天带娃时，她随手记录平潭的美景与美食；夜晚孩子入睡后，她开始剪辑视频、撰写文案；周末，在家人的支持下，她集中进行探店活动。这种碎片化的时间管理，让她在两年内成功打造了以平潭亲子旅游和宝妈友好型生活为主题的自媒体账号“梦梦妈在平潭”，也收获了一批稳定的粉丝。

“做自媒体快两年啦，既要平衡带娃又要运营账号，真的没有想象中那么简单。”梦梦妈说，从零开始学习拍摄剪辑、克服时间不足的困难以及初期流量不佳的挫败感，都是她面临的挑战。但坚持下来后，她不仅实现了自我价值，还帮助更多宝妈发现了平潭的宝藏地点。网友游大琴在观看视频后表示：“我也要带着孩子把行程安排上！”

作为丈夫，林先生也从一开始心疼梦梦妈熬夜学剪辑，转变为现在的全力支持。“看到她慢慢做出成绩，能靠账号给商家做推广赚收入，还认识了好多宝妈朋友，整个人自信了不少，为她感到高兴。”

舞蹈妈妈的“自我坚持”

在平潭，还有很多女性通过培养爱好为自己的生活添彩。作为两名年幼女儿的母亲，刘倩在自由职业与带娃的双重角色中，依然坚持每周学习中国舞。“跳舞是我与自己的对话方式。”尽管一天要往返四趟接送孩子，但在家人的帮助下，她牢牢抓住晚间课时，将舞蹈视为不可或缺的自我时光。

对刘倩而言，跳舞不只是一项技能。她感慨道：“带孩子其实非常消耗精力，但跳舞时，虽然身体累，精神却特别舒畅。”这种沉浸式的专注，让她暂时卸下母亲与工作者的双重压力，实现情绪与精神的重启。

舞蹈老师陈思悦告诉记者，近年来像刘倩这样的“宝妈”和职场女性学员比例明显上升，她们尤其偏爱中国舞、爵士等舞种。在跳舞时她们无需再以“某某妈妈”的身份出现，而是可以被称为“那个跳青衣跳得很好的同学”或“能下很漂亮腰胯的舞友”。

从带娃的琐碎到舞步的舒展，刘倩和许多平潭妈妈一样，在旋律中找到了自我呼吸的节奏。她们以身体为笔，在生活舞台上续写着不被定义的人生篇章。

花甲中医师的“二次出发”

台胞曾雀芬是一名退休中医师。退休后，她没有选择停下脚步，而是来到平潭万宝东路的一家中医馆，继续她的中医事业。“因为我觉得中医阅历越老越丰富，能创造更多价值。”曾雀芬说。

曾雀芬的二次成长不仅体现在坚持工作上，还表现在她对健康生活方式的追求上。在儿子的鼓励下，她开始接触健身，购买了一对一的私教课程。“其实我是很懒得运动，特意选择私教课程，就是希望有外在的力量，可以推着我去积极运动。”

曾雀芬的健身教练薛婷婷表示：“她是我们这里年龄最大的客户，但是我很开心，希望女性不论哪个年纪，都可以通过健身找回自己，锻炼带给我们的变化是非常显著的。”这种变化，曾雀芬也切实体会到：膝盖不再疼痛，腿部力量增强，体态也得到改善。“我觉得，六十几岁的妇女们都要学会更爱自己。”她观察到，平潭本地的中年妇女大多忙于照顾孙子，将全部精力奉献给家庭，因此希望她们能更多关注自身健康。

面对二次成长的挑战，曾雀芬坦言最大的敌人是惰性。“有时候动力会不足，就需要不断提醒自己走出去。”除了健身，她还计划学习油画，丰富自己的生活。“一个中医师如果她的生活历练越多，可以灌注给病人的能量也就越大。”

“她力量”从来不止一种。它是在多重角色间游刃有余的韧性，是忠于内心热爱的勇气，更是任何年龄都不停止探索的生命力。正是这千姿百态的“她”，构成了一道温暖而坚定的“她”风景。