2026高考临近，平潭多所学校组织高三学子开展趣味游戏、集体拓展等多样减压活动。同学们在欢声笑语中舒缓身心、释放压力，以乐观自信、从容平和的状态迎接考试。

记者用镜头和文字，记录下那些冲刺高考路上的暖心故事，留住那些追梦时光中的美好瞬间。

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夏日音乐会定格青春滚烫记忆

5月29日晚，平潭第一中学教学楼前广场，随着学生主持人热情开场，夏日校园音乐会温情启幕，学生们在夏日的海风中放声歌唱、解压放松，回望三年青春时光。

夏日校园音乐会现场

《晴天》《我怀念的》等歌曲轮番唱响，师生挥舞着荧光棒，大声跟唱，仿佛置身演唱会。有人相拥而泣，有人呐喊抒怀，备考积攒的所有压力在夏夜的歌声中尽情释放。

“一首首熟悉的旋律让我们想起了高中三年的学习生活，一幕幕画面在脑海中不断回放。时间过得真快。”高三（8）班林照辰说。

除了音乐会，学校还举办了“释放压力，‘食’力全开”心理健康月·高三抢零食活动。各班班主任率先领跑，学生们紧随其后，在接力中将心仪的零食抱回班级区域，校园内满是欢声笑语。

“希望通过这些活动，舒缓高三学生的心理压力，为紧张的备考生活增添温暖色彩。”学生发展指导中心副主任陈琳说，“愿学生们带着松弛与热烈，褪去焦虑浮躁，将奔跑的勇气化作提笔的力量，从容赴考、不负韶华。”

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烧烤派对乐享舌尖上的美味

“哇，第一次在学校参加烧烤节，太有趣啦！”“老师，我给您露一手绝活！”近日，在平潭赛尔双语学校的走廊，14个摊位整齐排开，180余名师生欢聚一堂，摇身一变成了热闹的“美食街”。

活动现场，食堂阿姨架起烧烤炉，学生们整理食材准备大显身手。“老师，这串熟了吗？”尽管被烟火熏得皱眉，学生们仍执着地烤着手中的烤串。不少学生无师自通，很快掌握了烧烤窍门，烤出的串第一时间端给老师品尝。“今天很开心，这场活动缓解了我的学习压力，也增进了同学间的友谊。”高三（1）班学生林鸿楠说。

此外，学生们还将硬币等寓意好运的小物件包进饺子馅里，为活动增添了一份期许。高三（2）班学生林诗婷笑着说：“平时很少有机会把大家都聚在一起。通过活动，我们在劳动中放松了身心，这段经历会成为高中三年最难忘的回忆。”

欢声笑语飘在校园上空，为这段备考生活增添一丝温暖。“这场活动让学生们从书山题海中抽离了出来，既能增强班级凝聚力，又能提升动手协作能力。”高三年段长林万钊欣慰地说，“希望借这场活动，帮助高三学生调整心理状态，以饱满的精神状态迎接高考。”

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快闪舞蹈 家长带来文艺“加油餐”

5月28日，福建师范大学平潭附属中学的教学楼里突然响起一段熟悉的旋律，33名高三家长走到空地中央，带来一段快闪舞——这是学校考前减压活动中的温馨一幕。身着白色T恤、披着红色披肩的家长们以青春活力的姿态，跳舞为高三学生们加油。

“妈妈不会跳舞，为了这次节目，练习了很久，我很感动。”高三（4）班学生陈施郃说，“她常叮嘱我‘业广惟勤，功成在志’，我会牢记这句话，争取考出理想成绩。”

这支舞蹈轻松又有感染力，融合了《启程》《青春修炼手册》《骄傲的少年》等多首乐曲，由家长郑辉霞编排。她介绍，节目从五月初开始排练，参与者均为自发报名的家长，几乎没有舞蹈基础。但为了给孩子加油鼓劲，大家克服困难，利用下班时间坚持练习，前后排练了三四次。家长们希望通过这支舞，帮助考生驱散焦虑，轻松上阵。

活动结束后，学生们回到教室，发现桌上摆放着礼物，感动不已。“特别感谢家长们的用心。以前觉得高考是我一个人的战场，回头才发现，他们始终站在我的身后。我会全力以赴，考上心仪的大学，不负他们的期待。”高三（4）班学生林晓雯说。

家长薛小兰说：“每份礼物都暗藏美好寓意——‘提笔从容’‘心想事成’‘圆满上岸’。我们想告诉孩子们，拼搏的路上从不孤单，我们会坚定地站在你们身后，永远支持你们。”

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萌娃助阵 纯真祝福为学子加油

5月28日，平潭城关中学迎来了特殊的“加油团”——平潭金色阳光幼儿园的全体小朋友。在老师的带领下，孩子们走进高三年段的8个班级，用稚嫩的歌声和亲手参与准备的礼物，为高考生送去鼓励。

下午3点，孩子们排着整齐的队伍，走到哥哥姐姐身边，递上贴着祝福语的礼物。礼物承载着孩子们纯真的祝愿：有写着“光芒万丈”的芒果、“考好笑哈哈”的娃哈哈、“开心应考，逢考必过”的薯片，还有“旗开得胜”的小红旗。中三班小朋友陈语柠说：“我和妈妈一起准备了向日葵，希望哥哥姐姐喜欢。”

高三学生们收到礼物，脸上露出开心的笑容，回赠棒棒糖等小零食，并与孩子们合照留念。“高考临近，学习压力大，但看到弟弟妹妹活力满满的样子，收到他们写的‘高考顺利’的薯片、瓜子，心情一下子放松了不少。”高三（4）班学生何沁芬说。

随后，孩子们表演了《最好的未来》《红红的太阳》等节目，齐声送上暖心祝福：“答题不慌张，成绩响当当！”场面温馨动人。

“希望这场活动能帮高三学生缓解备考压力。十几年后，孩子们也会成为高三学生，当他们站在高考关口时，今天的经历会成为美好的回忆，会想起曾给哥哥姐姐送过这样的祝福。”平潭金色阳光幼儿园园长孙贵行说。